Karina Dale

10 daga - 3 eksamena. BRING IT. En kjeme ikkje i mål før en he begynt. Imorga he ej fysikkeksamen, fredag e det eksperimentell molekylærbiologi, før det heile blir avslutta med molekylær cellebiologi neste fredag. No venta ei siste oversikt over pensumet ikveld (etter trening), før ej e KLAR  til å komme igong imorga. Ej kryssa fingrane for at det går bra, he ej nevnt kor mykje arbeid som e nedlagt i fysikkfaget ditte semesteret?

Ikkje mindre enn 7 (!!) utskrevne bøke sida januar.  I ett og same fag. So viss vi fe en teit eksamen imorga - DÅ!

(Bank i bordet)

Ønsk mej og Mia lykke til imorga! Og lykke til til andre som måtte ha eksamen :-)

....Evt lyset som skine inn på fysikkbøkene mine, hehehe. Neida. Det e faktisk berre 12 daga til ferie. Klart det e domt å sitte inne når sola skine og gradestokken passera 20 grade, men eksamenstid e eksamenstid. Kjenne ej virkelig e klar for å komme igong på tirsdag! Ser lyset svakt i enden av tunnelen, men ej veit at plutselig so står ej i tunnelopninga og ønska ferien velkommen. Gler mej meeeget til det! He faktisk fått utnytta sola litt, da. Ej og min kjære tok oss en joggetur ilag ista. Ana ikkje kor longe turen va, men vi jogga vertfall to runde rundt Store Lungegårdsvann (som egentlig ikkje e so stort). Med oppvarming og nedtrapping heim igjen vart det 53 min, so det va et herlig avbrekk i sola frå all lesinga. Håvard he sin første eksamen imorga, so vi sitte her begge to og jobba. Greit når en e fleire om det! No e middagen konsumert, leiligheita og trappeoppgangen fekk sej en kjapp vask før idag, og no blir det lesing resten av kvelden. 

Håpe nåken der ute he fått muligheita til å nyte fineværet litt ekstra for mej!

God helg alle sammen!

Sola skine i Bergen, so det blir jo fint å sitte å sjå på gjennom vindua...Hehe. Det e meldt heilt fantastisk vær neste veke, so flott at ej he eksamen både tirsdag og fredag! Hoho...Håpe vertfall det blir fint på fredag, for den dagen teke ej mej lesefri før den siste innspurten - og då BØR det være fint. Basta bom.

Hadde det kjempekjekt i bursdagsfeiring igår, men kjente det va deilig å komme heim til senga. He starta laurdagen med ei herlig styrkeøkt. Prøvde litt nye øvelsa, blant anna hip trust, so no ønska ej gongsperra i ræva velkommen imorga! Testa også ut litt dynamisk oppvarming for ankel-og hoftemobilitet, for ej he veldig lyst å klare djupe knebøy. Såg kjapt kor problemet ligge, trur ej he tiiidenes stivaste akilles! Men testa ut knebøyen med Smithsmaskin, og ettersom ej kan lene mej litt meir bakover mens ej helde mej godt i stonga, so kom ej med faktisk ned. Veit at ej ikkje he sjanse uten Smithsmaskina da, men en gong - en gong! Det va vertfall tongt nok - og det liiika vi!

No blir det rekning av gamle fysikkeksamena resten av dagen/helga. Skal prøve å få skvist inn ei treningsøkt imorga også, e so deilig med ei aldri so lita pause. Viktigviktig :)

Håpe alle fe en fin dag - lesing eller ikkje!

Snart skal ej heim igjen til vakre Volda! Fint utsikt heimafrå :)

Egentlig so he ej ingen følelse av ka daga det e under eksamenstida, men det e VERTFALL ikkje fredag idag. Men so e det vel det likavel. Uansett skal ej lese kvar dag dei neste to vekene (bortsett frå etter eksamen nr.2 om ei veke - då skal ej ha en fridag før siste innspurt), so det går egentlig for det same ka dag det e. No he ej akkurat komt heim etter monge effektive tima på lesesalen. Planen e å lage litt mat, sitte 2 tima til med fysikk, før det e tid for trening. He ikkje trent på et par daga no, so det blir godt å få sej ei økt. Ikveld e det bursdagsfeiring til kjekkaste Sofie, og ej e glad for at ej he vore effektiv idag slik at ej he tida til å fare. Det blir kos!

Nåken som he andre plana enn lesing i helga? 

Frå fyrverkeriet igår kveld. Det va suuuperkos :)

En aldri so liten 17.mai-frukost! En fin start på en kjekke dag!

Eller, start og start. Igår skulle ej lage horn til middagen idag, og då klarte ej tydeligvis å drepe gjæra, for resultatet vart ingen heving og harde, kompakte horn. Derfor måtte ej tidlig opp idag og lage nye, hehe. Men dei vart vertfall slik som dei skal være! I tillegg lagde ej klar salat, dressing og skjærte opp litt spekemat, deretter vart det 17.mai-frukost når min kjære hadde stått opp. Soklart he det regna i Bergen idag, men såg heile toget, før vi egentlig vendte heim igjen - va fryktelig kaldt ute! Va herlig å berre slappe av inne, før vi begynte på middagen. I tillegg til oss fire va det to andre kjekke venninde som også tok turen innom, so det vart en veldig koslig middag! Idag he ej tillatt mej total utskeiing, so etter altfor mykje mat, vart det altfor mykje is - for det e OBLIGATORISK på 17.mai. Temmelig nemmelig. 

Mej og mi kjære flotte frøken Andenes Mo :)

Og ej va fryktelig dårlig bloggar og glømte å ta bilde av middagen...Då va det jammen flaks at Monica sendte mej melding ista: "Sjekk mailen din". Det e bra nåken teke ansvar:

Eggerøre, spekemat,laks, potetsalat, kjøttbolla, salat, horn, bacon og dadla (!!!) + dressing. NAM!

Håpe alle sammen he hatt ei super 17.mai-feiring! Det he vertfall ej! Og satsa på at dåkke he hatt litt bedre vær enn det he vore her i Bergen! :)

Fortell mej om din 17.mai!

God onsdag folkens!

Idag he ej stort sett ikkje gjort anna enn å lese fysikk, og bortsett frå trening seinare so blir det også lesing resten av dagen (+ bake horn til imorga). He virkelig sett fram til morgadagen - hurra for litt fri frå bøkene, pynte sej med bunad (ELSKA å gå med bunad!), ete god mat og for engongsskyld kose sej med is - midt i sjølvaste godtestreiken. Det blir digg det! Monica og Ole kjeme hit, og då blir det koldtbord/tapas, med heimelaga horn, Monica sin heeerlige potetsalat, spekemat, kjøttbolla, eggerøre og ja - masse digg! Satsa på at det vertfall helde sej regnfritt imorga (mykje å håpe på i Bergen, I KNOW) - slik at vi fe sett toget og være litt ute uten å måtte tviholde på paraplyen. Satsa på en bra dag!

Og vil ønske alle ei kjempekjekke 17.mai-feiring! Kos dåkke masse, og et masse is - VIKTIG! :-D

Nåken som he spesielle plana for feiringa?

Her e mej og mi kjære Monica på 17.mai i Bergen ifjor! Blir vel litt bilde imorga også tenke ej!

Igår rørte ej ikkje på-knappen på datamaskina en gong. Dagen berre fauk forbi. Hadde en heilt ok start på veka, va litt sur og frustert før på dagen - men som vanlig (jada, ej sei det igjen) kom det sej etter ei kjekke stepøkt på Studentsenteret. Fekk gjort endel fysikk igårkveld og det e braa!

Idag e det ei veke igjen til eksamen - shit so fort tida går! Dvs at det e ferie for dinne jenta om 17 utrulige daga. Kjeme vel ikkje å innsjå det før ej kjeme heim til Volda nåken daga seinare. Can't wait! For tida e ej longt inni fysikkens verden, og topploket e fylt med elektrisitet, magnetfelt, stråling, linser og atomfysikk. Det e faktisk litt kjekt - gitt at en fe det til. (Blir like sint og frustert kvar gong ej ikkje forstår nåke...). Uansett - ditte faget he ej jobba hardt med i år, og det kjenne ej at ej virkelig fekk igjen for no i eksamenstida. Rekna med å få øvd meir enn nok dinne siste veka før eksamenen, og då blir det godt å komme igong neste tirsdag - for du blir ikkje ferdig før du he begynt! Neste eksamen e allereide fredagen etterpå, før det venta ei veke til med øving fram mot den aller siste. Og SVOSJ: Ferie.

Idag va første gongen på lenge at ej droppa morgentreninga og satt mej ned med pugginga istaden. Dei siste gongane ej he hatt morgentrening he ej hatt mykje energi tidlig på dagen, men plutselig blitt ekstremt sliten og trøtt, so fann ut at ej heller ville sove litt lenger idag. Det funka meget bra. He fått gjort mykje idag, og so tok ej treninga ista istaden. 7,5 km på mølla med intervall og 30 min med styrke på overkropp etterpå. No står middagen i ovnen og ej e klar for nåken tima til med lesing før det blir avslapping ikveld atme søtaste Heidi. Viktig med litt avbrekk også!

Andre som he det travelt med eksamen, tentamen eller andre ting for tida?

Og slik ser ej ut som regel kvar dag (etter trening). Håvard sin gensar e beest!

Skulle gjerne ha sagt at "sunday is funday", but no. He egentlig ikkje nåke spesielt å fortelle om dagen. Stod opp, las cellebiologi, stakk på trening og fekk ondagjort vekas siste styrkeøkt, heim, dusj åsso en tur på skule. Satt på lesesalen i ca 4 tima før ej måtte spurte heim - for då fekk ej melding frå min kjære om at han trengte støtte (Les; drama i siste runde i Premier League - hadde høg puls sjøl!). Uheldigvis gjekk det donkers i siste sekund, so då heva ej humøret i heimen med å lage middag. So no e en gode laksemiddag konsumert, og ej he plana om å få lest et kapittel til i cellebiologien før ej teke kveld. 

Konklusjon; Ekstremt spennande dag. Wuhu. Men motivasjonen skal være på topp - for på torsdag blir det 17.mai-kos med kjærsten, gode venna og god mat - og IS! So det ser ej fram til. Det blir gulerota dei neste dagane!

He dåkke hatt ei fine helg?

Jaa - kor det ha vore? (Nerdehumor).

Først og fremst - fredagskvelden igår va heilt herlig. Berre avslapping, god mat og filmkos atme verdens beste kjærste. Det e sjelden ej ligge rett ut framfor tven en heil kveld - men sofa og film va virkelig det ej trengte igår. Først bestilte vi oss kjempegod sushi, og etter det vart det først ei episode Grey's på dataen før det vart "Limitless", gulerøte og dip. Digg.

Namnamnam

Kan vel sei ej hadde en merkelig start på dagen idag. Stod opp, og skulle på trening  - men va absolutt ikkje gira i det heeile tatt. Men som det rutinemennesket ej e - so gjekk ej jo opp. Hadde jo planlagt det og greier. Kom opp, varma opp i 10 min, makka dritlenge med pulsklokka + dårlig motivasjon, og enda med å gå ut døra som ej 15 min tidligare hadde komt inn. Haha, følte mej passe dom - men bestemte mej plutselig for å ta fridagen min idag istaden for imorga. Det e faktisk ikkje vits å trene når du ikkje he det spor lyst - då blir økta som regel deretter. Gler mej til å få ei herlig avslutning på treningsveka imorga istaden! Tok søndagsvasken idag istaden, slik at ej kan trene og lese imorga. Sikkert derfor ej he ekstremt søndagsfølelse idag...Hata å ha søndagsfølelse på en laurdag, men slik e det no i eksamenstida. 20 daga til ferie!

Ellers so testa ej ut Hanne si oppskrift på verdens lettaste is! Kun to scoop proteinpulver av valgfri smak, blanda med litt melk til passelig tjukk røre, som du he i frysaren og røre i avogtil. Ej brukte sjokoladeproteinpulver, blanda også inn ei skei med sjokoladedip (sjokoman much?). Når isen hadde stivna toppa ej det med jordbær og ja - meir sjokolade! Haha. Konklusjon; Enkelt, greit, og schmaaake godt.

Ka dåkke gjer på dinne laurdagen?

God fredag! (Og god helg?)

Idag starta ej dagen med å løyse nåken eksamenssett. Skulle egentlig på trening i 10-tida, men va so godt inni pensumet at ej fekk ikkje makka mej opp på treningssenteret før i 1230-tida. Ei økt på mølla stod på planen idag! Bortsett frå oppvarminga til styrketreningane he ej faktisk ikkje hatt ei mølleøkt sida påske! He enten vore på gruppetima eller vore ute på tur istaden. Då va det ekstra deilig at ej hadde dagen idag! Testa ut en anna intervall enn ej bruka, 3 min x 7 med 1 min pause mellom (inspirert av dej, frøken Mo!). Likte det kjempegodt! Då ej akkurat hadde fullført den siste so va ej komt på 7 km (etter 37 min, der 10 min va oppvarming). Va jo ganske daud, so roa ned ei stond, før ej jogga mej litt opp igjen. Jogga 3 km til i passelig tempo, og avslutta med 1 km gåande med 6% stigning på mølla. Totalt; 60 min og 11 km. So no e ej glad og fornøgd! Alltid like deilig når håret e vått og huda glinsa av svette. I like it. 

No skal ej på lesesalen et par tima, før det blir et kosemøte med studentorganisasjonen seinare, og ikveld blir det sushi på mej og min kjære. Herlig fredagskveld - viktig å ta sej nåken pause frå eksamenslesinga også :-)

He dåkke en fin fredag, foolkens?

Reklamera litt for treningssenteret heime. Lika logoen :-)